一、通过操作系统调整亮度

1. Windows系统

（1）在Windows系统下，我们可以通过以下步骤调整亮度：

步骤一：点击屏幕右下角的“通知区域”，找到并点击“亮度”图标。

步骤二：在弹出的菜单中，滑动滑块即可调整亮度。

（2）除了以上方法，我们还可以通过以下方式调整亮度：

方法一：按下Win + I组合键打开设置窗口，选择“系统”，然后在左侧菜单中选择“显示”。在右侧找到“亮度”选项，调整滑块即可。

方法二：在桌面空白处点击右键，选择“显示设置”，在弹出的窗口中找到“亮度”选项进行调整。

2. macOS系统

在macOS系统下，调整亮度的方法如下：

步骤一：点击屏幕右上角的“控制中心”图标。

步骤二：在弹出的控制中心中，找到并点击“亮度”图标。

步骤三：滑动滑块即可调整亮度。

二、通过硬件调整亮度

1. 调整显示器亮度

如果您的台式电脑配置了独立显示器，那么您可以通过以下方法调整显示器亮度：

（1）在显示器背面找到亮度调整按钮，通常是加号和减号。

（2）按下相应的按钮，即可调整显示器亮度。

2. 调整主机亮度

对于一些集成显卡的台式电脑，您可以通过以下方法调整主机亮度：

步骤一：按下Win + R组合键，输入“msconfig”并按回车键打开系统配置窗口。

步骤二：在系统配置窗口中，选择“硬件”选项卡。

步骤三：找到“显示”选项，点击“属性”。

步骤四：在显示属性窗口中，选择“设置”选项卡，找到“亮度”选项进行调整。

三、注意事项

1. 调整亮度时，注意观察屏幕亮度对眼睛的影响，避免长时间处于过低或过高的亮度下。

2. 如果您使用的是笔记本电脑，请注意在电池供电和充电状态下调整亮度的不同表现。

3. 对于一些台式电脑，如果调整亮度后屏幕亮度仍然不理想，可以尝试更新显卡驱动程序。

通过以上介绍，相信大家对台式电脑如何调整亮度有了详细的了解。在调整亮度时，我们要注意保护眼睛，选择合适的亮度，以获得更好的视觉体验。同时，也要注意定期检查电脑硬件，确保电脑运行正常。